自己価値を上げる方法。〜自分で自分を認めるには〜

自分で自分の価値を認めてあげる。

その時に、
「理由は何か?本当に価値があるのか?」
と考えてしまうことがある。

その真実は、
「存在している時点ですでに出ている」
というのが答えで、

価値があるから存在していて、
ないならそもそもここに存在しない、

生まれた時から、
いつでも、どのような状態の時でも、
変わらずに全ての人に価値がある、
というのが真実。

もしも「自分に価値がない」と思うような
現実を沢山体験しているならば、それは、
過去世から蓄積してきたカルマが、
魂の中でクラスタ(塊)となってあなたへ影響し、
現実とあなたの心に「価値がない」を
表現して思い込ませている幻想です。

本当は、生まれる前から、今もずっと、
私たちは唯一無二の価値ある高貴な魂です。

でも、それを聞いたとしても、、
そんな事で納得出来ないと思う時もある。

そのような時には、
もしも、人にされたら、言われたら、
「嬉しい」と思うことを自分にしてあげる。

そのままの自分を価値があると言われて
嬉しいと思うならば、自分で自分に、
そう言ってあげる。

真実がどうとかいう事は置いといて、
自分が「嬉しいから」という理由で、
言ってあげる事を、価値を決めてもいい。

どうせ、自分の価値を上げても下げても、
どう決めたとしても、
「真実」については変わらないけど、

自分で自分を見積もる価値は、
自分の体験や人からの言動で、
コロコロとすぐに変えてしまう。

そこの部分は自分次第だから、
自分に価値がある理由とか真実とか置いといて、
自分が嬉しいと思う言葉を言ってあげる。

自分の価値を決めるのは、
常に自分でなければならない。

決定権は握っていなければならない。

他人の行動や言葉によって、
その価値が上下してしまうような状態に、、
他人の評価に、自分の価値基準を委ね続けてはならない。

外をキョロキョロと見渡してばかり居てはいけない。
誰が何言って来たとか、どう扱ってきたとか、
私の価値と何も関係ない。

自分の価値を決めるのはいつも自分です。

「過去の体験」と「自分の価値」も
紐づけてはいけません。

今までこんな経験をして来たから、
自分は価値はないって事だ、とか、、

それとこれとは何の関係もありません。

揺るがない真実はいつも
変わらずにここにあるし、
自分で自分の価値を認めるかどうかも、
自分の考え方に委ねられています。

1番重要なのは、自分で自分の価値を
認められるかどうかです。

自分が「常に思っていること」が
今生きている自分の現実を創るからです。

外野は全然関係なくて、
魂の価値の真実はそこにあって、
あとは、自分が自分のことを
どう思ってあげられるかです。

これから先の未来をどの思考の元に、
創造していくかは自分次第。

自分で自分の価値を
認めてあげられるようになったら、

クラスタ(塊)となっている自分の中の
劣等感や無価値観は、次第にほぐれて、
ただの一つ一つの過去の記憶、
ただの出来事へと分解され、
我々の人生に影響してこなくなるのです。

だから、少しずつ、少しずつ、
自分で自分の価値を認めてあげる
練習をしていこう。

今日もあなたの心が
愛でいっぱいでありますように…

Kana

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